今天这盘面，看得人想关软件。我早上还寻思着昨天缩量装死今天能不能喘口气，结果一开盘就被按下去，盘中一度跌超2%、破了3900，好歹尾盘捞回来点，但账户还是绿得发慌。我手里那点仓位今天又挨了揍，尾盘本来想抄两笔，看了看满屏绿，默默把手指头收了回来——这种日子，久财管住手比啥都强。
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说正经的，今天是指数也扛不住的一天。沪指收3888.11，跌1.18%，盘中一度跌破3900点、最低砸到3852；深成指跌1.08%报13471.26；创业板指相对抗跌，小跌0.49%报3322.04；沪深300跌0.84%报4510.16。一句话：全面退潮，连前两天硬扛的都撑不住，银行成了唯一的遮羞布。
量能上，沪深两市今天成交大概1.65万亿，连续第四个交易日跌破2万亿，创了年内次低（仅次于4月7日的1.61万亿）。缩量还大跌，说明不是杀流动性，是信心塌了——没人接盘，稍微有点抛压就往下出溜。
板块这边，今天全场最惨的是有色。有色金属板块整体跌近4%、盘中一度跌超6%，铜、金、银、稀土集体扑街，北方铜业、西部矿业、兴业银锡直接摁跌停，云南铜业、江西铜业、中矿资源一堆票跌超8%——前两天还被捧上天的资源线，今天直接反手一刀。农业也没绷住，粮食概念大幅回调，中粮糖业触及跌停，海南橡胶跌停，亚盛集团、农发种业跟着扑。基础化工、机械、房地产、电子、商贸零售这些统统跌超3%，题材羸弱得一批。
唯一红着的，是银行。今天银行板块逆势走强，中信银行、江苏银行、杭州银行、成都银行集体创历史新高，宁波、南京、齐鲁、青岛、北京银行涨幅居前。电力也抗跌，杭州热电、闽东电力直接封板。石油石化跟着原油期货走强，中国石油涨1个多点——国内原油期货今天突破800块一桶、盘中涨超9%，中东那点事加上OPEC下调需求预期，油价自己玩自己的。
说到催化，今天这碗面主要是外围喂的。美国8月PPI年率5.4%又超预期，美联储9月加息概率直接干到70%；欧央行也跟着加息25个基点，全球流动性收紧预期共振，美债收益率窜到近年高位。国内这边，《金融强国建设"十五五"规划》刚出台，央行配套了9份行动方案，银行"类债券"属性被长期资金当避风港，所以今天只有它红着。
我觉得不用自己吓自己，但也不能装没事。这行情就是高位票退潮加外部加息预期双杀，钱全躲进银行和电力这种"类债券"里避险。量能缩到年内次低，说明都在等——等美联储9月16号议息落地，等一个方向。短期就是防御轮动，别去接高位飞刀，低吸也得挑有逻辑的位置。
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